在戒烟的过程中,音乐可以起到一定的辅助作用,帮助转移注意力、缓解戒烟带来的不适情绪等,以下几种类型的歌曲或许有助于提升戒烟效果。舒缓放松类的音乐,比如班得瑞的《安妮的仙境》,那空灵纯净的旋律仿佛将人带入了一个梦幻般的世外桃源,轻柔的音符如同...