在忙碌的一天过后,拥有一个好的睡眠是极为重要的,而合适的音乐能如同温柔的摇篮曲,帮助我们放松身心,更快地进入甜美的梦乡,睡觉时听什么歌能提高睡眠呢?古典音乐是一个绝佳的选择,像巴赫的《哥德堡变奏曲》,它的旋律舒缓而平和,节奏稳定且有规律,在...